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主婦の不倫は一体何が原因なのか
子育ても一段落し、パートを始めて綺麗になる姿をみると妻が不倫しているかもと思ったことはありませんか。
不倫とは結婚している夫以外の相手と肉体関係まで持っていることです。
裁判では不貞行為をしていると判断されるため、離婚や慰謝料といったリスクのある行為です。
「妻が不倫をしているのでは」と思っても、何も行動せずにただ妻を疑っているだけでは、夫婦関係に溝ができて離婚にまで発展してしまうかもしれません。
今回は妻の不倫を疑う方のために、不倫の原因と未然に防ぐ方法を紹介します。
- 主婦が不倫をする5つの原因
- 主婦が不倫をしてしまう時期や場所とは
- 不倫する主婦の生の声
- 主婦の不倫を未然に防ぐ5つの方法
- 主婦だからと安心せず不倫の対策
主婦が不倫をする5つの原因

主婦が不倫をしてしまう原因にはどのようなものがあるのでしょうか。
家庭環境や夫であるあなた自身にも不倫の原因は潜んでいるかもしれません。
まずは主婦が不倫をする原因から見ていきましょう。
主な原因を5つ紹介するので、該当する原因が身近にないかチェックしてみてください。
夫に対して不満がある
主婦の半数は夫に対して不満があるといわれています。
直接口に出さなくても、以下のような行動をとる夫に、主婦である妻は不満だと思っているようです。
- 家事や育児を分担せず、手伝わない
- 妻が作った料理に文句をいい、好き嫌いが多い
- 休日は妻の相手をせず、自分の趣味に時間やお金をかけている
- セックスレスで、妻を女性として扱わなくなっている
- 刺激のない日々を過ごしている
そんな生活に対する不満が募ると、「自分の人生は、夫と家事と育児で終わってしまうのか。毎日同じことの繰り返しでいいのか」と思ってしまいます。
不満を抱えているときに、自分の話をしっかりと聞いてくれて、心だけでなく体も満たしてくれる男性が現れると、女性として必要とされる喜びから不倫に走ってしまうのです。
女性として輝き続けたい
女性はいくつになっても女性として輝き続けたいと思うもの。
誰かに認めてほしいという承認欲求が強い人は、日頃から自分に自信がなく人目が気になる人に多いといわれています。
結婚前にたくさんの恋愛経験を積んだ女性ほど、女性として認めてくれる相手が欲しくなるようです。
不倫をしやすい性格
不倫をするつもりがなかったとしても、寂しがり屋であったり、周りに流されやすい性格だど、相手の男性がその気になったときに断り切れず、不倫をしてしまうこともあります。
一度不倫をしてしまえば罪悪感が薄れ、「割り切っているから」と複数人と関係をもってしまうのでしょう。
結婚した当初は貞操観念があっても、主婦を続けているうちに変わることもあるので注意が必要です。
SNSが進歩して不倫しやすくなった
スマートフォンなどの通信機器が普及したことで、SNSや恋愛マッチングサイトが簡単に利用できるようになりました。
SNSでは全く知らない相手と出会うだけでなく、同級生や元彼に久しぶりに再会したことで気持ちが盛り上がり、不倫が始まることもあるようです。
自らが外に出て行動範囲を広げなくても、スマートフォンを使うだけで「出会い」があるため、不倫相手を見つけることも簡単に可能になっているのです。
夫が不倫したことへの復讐として
夫が不倫をしていることが許せずに「自分も不倫してやろう」と始めてしまうこともあるようです。
たとえあなたが現在進行形で不倫をしていなくても、過去に一度でも不倫をした経験があれば、日ごろの不満が溜まったときに妻にやり返しの気持ちが出てしまうこともあります。
どのような経緯があったとしても夫が不倫をしていると、妻の心には大きな傷が残ってしまうでしょう。結婚生活が長いから、といって安心してはいけません。
主婦が不倫をしてしまう時期や場所とは

不倫をしている主婦は、いつ、どこで男性と出会い、不倫を始めてしまうのでしょうか。
ライフイベントや生活環境の変化、時期や場所について紹介します。
子供が成長し、手が離れたとき
子供が幼い頃は、外出さえ困難になるほど育児に時間をとられて、不倫をするどころではありません。
しかし以下の時期になると、時間に余裕ができて不倫をしやすくなります。
- 子供が幼稚園や保育園に預けられる時期
- 小学生になり、母親の言うことを聞くようになる時期
- 子供が進学をして一人暮らしを始める時期
普段仕事をしている夫には、妻が余裕のできた時間に何をしているのかが把握できないので、気づいたときには不倫が何年も続いていたということがあります。
習い事先が出会いの場に
妻本人が習い事を始める場合だけでなく、子供が新たに習い事を始めた場合でも、習い事先は新たな出会いの場となりやすいでしょう。
通う教室の先生にカッコいい人がいる、という理由だけで子供に習い事をさせる親もいるので、安心はできません。
さらに子供の習い事先には保護者もいます。家族ぐるみの付き合いになって、相手家族の夫と不倫をしてしまうケースもあります。
習い事先に男性が居なくても、不倫を否定する根拠にはならないのです。
パートやバイト先の男性と
夫の稼ぎだけでは将来に不安があるからと、主婦はパートやバイトを始めます。
しかし、パートやバイト先に頼りになり尊敬できる上司、気軽に愚痴などを言い合える同僚、頼ってきて親身になりやすい後輩がいる場合など、主婦になってから忘れていた恋愛感情を思い出して、不倫をしてしまうこともあります。
しかし、男性との出会いを減らしたいからといって、妻のパートやバイトを禁止するのは、経済的にも妻の不満解消にもデメリットとなるので避けた方がよいでしょう。
不倫する主婦の生の声

掲示板を主にネットでは実際に不倫をしている主婦自身が悩みを打ち明けています。
実際に不倫をしている主婦の生の声を聞くことができるだけでなく、不倫をしている状況や心理を読み取ることができます。
結婚10年目、2人の子供がいる30代主婦Aさん
[talk img=”kakidashi-20″ name=”妻” align=”left”]
夫はイクメンでとても優しいのですが、セックスレスです。
女としての自信が持てず、気分転換にパートを始めたところ、そこで言い寄られて不倫をしてしまいました。
体の相性もいいため、別れることができません。
夫とは離婚する気はないのですが、罪悪感があり、毎日がつらいです。
[/talk]
家族への罪悪感から彼との別れることを決意したAさん。
現在は彼とどのようにして別れるかを模索しているそう。
小さな子供が2人いる、専業主婦Bさん
[talk img=”kakidashi-20″ name=”妻” align=”left”]不倫相手はもともとの知り合いです。
連絡を取り合うだけでしたが、徐々に好きになり、バレなければいいかと思い、会うようになりました。
夫への気持ちもありません。夫も私への気持ちはないようです。[/talk]
その後、夫に携帯をチェックされ、不倫がバレてしまい、離婚を切り出されたBさん。
子供たちのために夫婦関係を続けるべきなのか、悩んでいるそうです。
W不倫中の主婦Cさん
[talk img=”kakidashi-20″ name=”妻” align=”left”]子持ちの主婦ですが、現在ふたりの彼氏がいます。
ひとりは独身時代からの知り合いでお互い既婚者。月に1回ラブホで会っています。
もうひとりは独身なので会える時に会っています。
どちらの彼とも付き合いが長く、旦那がいる時間に電話やメールをすることはありません。[/talk]
夫と離婚して、不倫相手と結婚するといった先のことは、一切考えていないというCさん。
今後も割り切った関係を長く続けていく予定だそうです。
主婦の不倫を未然に防ぐ5つの方法

主婦の不倫を防ぐにはどうしたらよいのでしょうか。
普段から良い関係を築くコツや不倫を事前に見破るためにできることを紹介していきます。
- 妻を女性として認める
- 男としての自分磨きをおこなう
- 日常会話を積極的におこなう
- 妻の心が満たされるようなセックスを
- 不倫をしそうな兆候に気づく
妻を女性として認める
夫から女性として見てもらえないことで、不倫に走る主婦もいます。
当たり前のことですが、妻を女性として認めることが大切です。
仕事が忙しいからといって、家庭や子育て、妻からのリクエストを後回しにしていませんか。
妻からのリクエストをいつでも拒否したり後回しにしていると、どうせ言ってもしてくれないからと話すこともやめてしまいます。
その諦めから愛情も冷め、話をよく聞いてくれる男性との不倫につながるといわれています。
結婚前に恋愛をしていた頃は、いつも彼女(妻)を優先していませんでしたか。
どのように接して女性として大切に扱っていたかを思い出し、行動してみましょう。
男としての自分を磨く
いざというとき頼りになる男性に魅力を感じる女性は多いようです。
真面目で優しいというのも大切ですが、長い年月が経つとそれだけでは頼りなく感じてしまうこともあります。
男としての自分を磨くというのは、外見はもちろん内面を磨くことも大切です。
外見だけを磨いていても、主婦である妻のことを仕事をしている自分より下に見るような言動や振る舞いをしたり、妻の意見を聞かないなど、気遣いが感じられないと不満がたまってしまいます。
その結果、不倫相手に癒しを求めてしまうのです。
男として主婦をしている妻が喜びそうなことは何か、何をすべきかを考えて実行しましょう。
日常会話を積極的におこなう
妻に話しかけられた時に、適当な返事をしたり曖昧な答えを返していませんか。
会話が減るとお互いのことが見えなくなってしまい、不信感から不倫にはしってしまうこともあります。
会話が増えると、分かり合えることもあります。
普段からお互いの考えを確認しあい、何事も2人で解決するようにしましょう。
また、女性は会話することで感情を表現し、共感してもらうことでストレス解消につながるそうです。
情緒を安定させることにもつながるため、普段から積極的に会話するように心がけましょう。
妻の心が満たされるようなセックスを
不倫をしてしまった主婦に不倫の原因を探ると、生活がマンネリ化していると答える人が多いようです。
毎日同じことの繰り返しという生活に飽きてしまうと、ある程度の刺激を求めてしまうこともあります。
普段から妻が今の生活に不満を抱いていないか、しっかりと見極めておきましょう。
また、夫婦のセックスも何年も経てばマンネリ化してしまうこともあります。
夫が性欲を満たすためだけのセックスをしていると、いずれセックスレスにつながるでしょう。
妻の心が満たされるようなセックスであれば、信頼関係を深めることができるかもしれません。
ただし、子育てや家事、仕事で疲れていて気分が乗らないということもあります。
断られたからといって、怒ったり無視するなどといった行動は決してしないように気を付けましょう。
不倫をしそうな兆候に気づく
肉体関係を持っていない浮気の段階でも、スマートフォンを手放さなくなったり外出する頻度が増えたりと、今までと違う行動をするようになります。
しかし状況証拠だけで不倫と決めつけては、夫婦関係の再構築に支障が出てしまいます。
こちらが仕事をしている日中や妻のパートやバイト中に会っているのであれば、確実な証拠をつかむことも難しいでしょう。
そこで不倫をしそうな兆候がある場合、探偵事務所に相談をしてみてはいかがでしょうか。
依頼をすれば複数人体制で、妻の行動をチェックしてくれます。
証拠をつかみ、早めに相手との関係を断たせることができれば、不倫で夫婦関係が崩壊することも防げるかもしれません。
探偵社に依頼することで掴める証拠については浮気の証拠を手に入れたい!探偵の浮気調査について徹底解説で詳しく説明しています。
主婦だからと安心せず不倫の対策

主婦をしていても、不倫相手と出会う場はいくらでもあります。
「うちは大丈夫だろう」という根拠のない自信だけでは、不倫が発覚した時に大きなショックを受けてしまうでしょう。
主婦だって、家事や子育てで毎日とても大変なのです。
不倫前に気づかないうちに、不満のサインを送っているなんてことがあるかもしれません。
どんなに小さいことでも夫婦で話し合うようにし、すぐに問題解決することが大切です。
しかし、話し合いで解決することが難しいような場合は探偵社など第三者に相談してみるのも一つの方法です。
妻と話し合う前に相談することで、自分では思いもよらなかったアドバイスが聞けることもあります。
妻が不倫をしているのか確証がない場合も、事実確認をしておくことは大切です。
おすすめ探偵社3選
おすすめの探偵社3社について、気になる1時間あたりの費用や調査内容、基本情報、おすすめポイントをまとめました。
原一探偵事務所

原一探偵事務所は、本社の川越を含む全国主要都市18ヶ所に(東京・千葉・神奈川・埼玉・名古屋・札幌・仙台・大阪・岡山・広島・松山・福岡、他)拠点があります。
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原一探偵事務所の詳細 | |
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最寄り駅 | 東武東上線 霞ヶ関駅 |
住所 | 埼玉県川越市上寺山2-1 |
電話番号 | 0120-876-501 |
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HAL探偵社

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MR探偵社は2003年に創業以来、全国で15,000件以上もの相談を受けてきた実績がある探偵事務所です。
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MR探偵社の詳細 | |
1時間あたりの費用 | 要見積もり |
調査内容 | 不倫・浮気調査、人探し、嫁・婿問題、結婚前調査、行動調査、身辺調査、信用調査・企業信用調査、ストーカー対策、盗聴先・盗撮器発見、裁判証拠収集など |
最寄り駅 | JR池袋駅 |
住所 | 東京都豊島区東池袋1-47-3-1F |
電話番号 | 0120-12-8888 |
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- 状況に応じた料金プラン(3つ)から選ぶことができる