今話題のインスパイリングエクササイズ本の第2弾!!

いつまでもキレイなママでいたいから・・・・産んで、キレイに、妊娠・出産は女性が美しくなれる最大のチャンス!
体を芯からリメイクするインスパイリングエクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリ引き締め、産前よりもスリムで美しいボディラインが手に入る。
産後1ヵ月からなら、いつでもOKのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみもなし!
トレーニングをより詳しく解説したDVD付。

ISBN:978-4-903620-07-7
監修:Micaco（ミカコ）
版型:B5変型